受験まであと少し！
にんにくに含まれるビタミンB6やアリシン、
亜鉛は集中力を高める効果があります。
我が社の発芽にんにくがもうひと踏ん張りを
応援します📣

今回ご紹介するお料理は、発芽にんにく入り
「ガツンとにんにく餃子」をアレンジした
炊飯器で作る「餃子チャーハン」です。
お手軽な栄養満点メニューを是非お試し
ください！
作り方は簡単♪
普通にお米に2合目盛でお水を入れて、
下記調味料と餃子を並べて炊くだけです。

材料　
米2合　
ガツンとにんにく餃子10個
鶏ガラスープの素　小2
醤油　小1
酒　小2

万能ネギ、炒り卵はお好みで
お願いします。

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